ایروبیک بایگانی - راوی امروز | RaviNN

RaviNEWS
...

‎

خانه » تگ "ایروبیک"

جمعه ۲۳ آذر ۱۴۰۳ - 2024 13 December

ورزشی که عمر را زیاد می کند

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن شود و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.

28 ژانویه 2023 , 10:15

ورزش مؤثر برای کاهش وزن

محققان معتقدند که برنامه ورزشی طولانی‌مدت برای کاهش وزن باید شامل ورزش‌های قلبی عروقی باشد که نمونه آن شناست. شنا فواید بسیار خوبی برای قلب‌وعروق و مفاصل، زانوها و پاها دارد.

28 می 2022 , 11:45

پیشگیری از برخی سرطان ها با کمترین هزینه

پنج ساعت ورزش کردن در هفته می تواند به پیشگیری از خطر ابتلا به برخی از سرطان ها کمک کند.

23 فوریه 2022 , 13:15

آخرین اخبار

ویژه ها

واریز یارانه یلدایی صحت ندارد

(VPN) ها و بالا رفتن مصرف برق در کشور

کلاهبرداری اینترنتی با وعده هدیه یک میلیونی شب یلدا

جزئیات موارد ابطال گارانتی خودرو اعلام شد

کلاهبرداری ۲۰ میلیاردی با رسیدساز جعلی تلفن‌همراه

آغاز ثبت‌نام آزمون استخدام بخش خصوصی

اسامی محصولات غیرمجاز آرایشی

کامبک هیجان‌انگیز «عادل فردوسی‌پور»

حقوق کارکنان دولت در ادارات مختلف

هشدار جدی قولنامه‌ای سازمان ثبت اسناد به خریداران ملک