استرس و اضطراب بایگانی - راوی امروز | RaviNN

RaviNEWS
...

‎

خانه » تگ "استرس و اضطراب"

چهارشنبه ۲ آبان ۱۴۰۳ - 2024 23 October

دلایل طلاق در دوران میانسالی/ انتظارات نابجا از همسر

یک روانشناس معتقد است که مقایسه و انتظارات افراطی از همسر، یکی از دلایل طلاق در دوران میانسالی است.

8 مارس 2021 , 12:21

۷ نشانه نامحسوس استرس که زندگی‌تان را مختل می‌کند

استرس یک واکنش طبیعی بدن است، اما در صورت تداوم می‌تواند مشکلات بسیار زیادی را برای افراد به همراه داشته باشد.

19 دسامبر 2020 , 22:48

۷ ترفند طلایی برای مواجهه با افرادی که اثر مخرب روی ما دارند

برای دور ماندن از تاثیرات و عوارض روابط مخرب، انزوا و کناره گرفتن روش مناسبی نیست.

14 دسامبر 2020 , 22:31

روش های خودمراقبتی برای کاهش «استرس» در پاندمی کرونا

به گفته یک روانشناس ،شیوع ویروس کرونا نمونه‌ای از این تغییرات محیطی است که سبک زندگی ما را تغییر داده است و ما نیاز داریم تا خودمان را با این تغییرات سازگار کنیم.

22 نوامبر 2020 , 11:25

با استرس و اضطراب ناشی از کرونا چه کنیم؟

یک روانشناس گفت: مردم باید این نکته را در نظر بگیرند که نمی‌توان با استرس و اضطراب مبارزه کرد بلکه تنها می‌توان آن‌ را مدیریت کرد. مدیریت استرس و اضطراب نوعی مهارت و مانند بسیاری از مهارت‌های دیگر نیازمند آموختن است.

12 نوامبر 2020 , 12:59

آخرین اخبار

ویژه ها

امکان انتخاب محل خدمت برای سربازان ماهر

جزئیات مصوبه کاهش ساعت کاری کارمندان

سخنان موافقان و مخالفان اصل ممنوعیت شکنجه در قانون اساسی

ماجرای فروش نصفی از یک خانه به قیمت نیم میلیون دلار

کشور «طلاق ممنوع» حتی با خیانت زن و شوهر

طلای ۲۴ عیار در شاسی‌بلند انگلیسی

۱۴ معمای ساده اما خنده‌دار

درس‌هایی از ۱۰ کشور برتر دارای مصرف بهینه انرژی

شهری معتاد به کوکاکولا

فاجعه‌ای بنام «بات ناشناس»