‎
خانه » سرویس "گوناگون" (صفحه 62)
  • یکشنبه ۲۹ شهریور ۱۴۰۵ - 2026 20 September
توصیه‌های سلامتی برای روزهای داغ تابستان
شاید شما هم منتظر بودید تابستان با تمام قشنگی‌هایش از راه برسد و از آن لذت ببرید؛ اما وقتی دمای هوا خیلی بالا می‌رود، اثرات این گرمای زیاد بر بدن و زندگی روزمره ما می‌تواند کلافه‌کننده و منفی باشد.
22 جولای 2023  ,  14:45
معجزه این میوه ها برای سلامت پوست
میوه‌ها خواص مختلفی برای بدن دارند، زیرا مواد مغذی مورد نیاز را فراهم کرده و مانع از ابتلا به بیماری‌های مختلف می‌شوند. یکی از خواص مورد توجه میوه‌ها کمک به حفظ سلامت پوست است که موجب طراوت و شادابی سلول‌های پوستی می‌شوند.
22 جولای 2023  ,  14:00
دلایل ولع خوردن دیابتی‌ها
با توجه به اینکه دیابت طیف وسیعی از افراد را دربرمی‌گیرد، بنابراین نمی‌توان رژیم غذایی خاص و دقیقی را برای بیماران مبتلا به دیابت در نظر گرفت، اما بیشتر آنها باید برخی اصول اساسی را در تغذیه رعایت کنند.
22 جولای 2023  ,  13:13
بهترین نان برای صبحانه
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد.
22 جولای 2023  ,  12:23
خوراکی‌های مناسب فصل تابستان
عضو انجمن تغذیه ایران گفت: جایگزین کردن آب و الکترولیت‌های مناسب و متعادل برای بدن یک اقدام مهم و ضروری در روزهای گرم سال است، مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم باعث برقراری این تعادل دما در بدن می شود.
22 جولای 2023  ,  11:45
نکات مهم تغذیه‌ای و بهداشتی در تهیه و توزیع غذا‌های نذری
جهت حفظ بیشترین ارزش غذایی و رعایت بهداشت در تهیه و مصرف غذا‌های نذری، رعایت نکات بهداشتی لازم است.
22 جولای 2023  ,  10:15
هسته این میوه ها را بخورید
اغلب افراد در حالی هسته تمام میوه ها را هنگام مصرف دور می ریزند که هسته برخی میوه ها فواید مناسبی را به همراه دارند، البته نحوه مصرف آن ها بسیار مهم است.
20 جولای 2023  ,  16:16
اگر خواب کافی ندارید این روش را امتحان کنید
به گفته محققان، گوش دادن به موسیقی یک درمان کم هزینه، در دسترس و مؤثر برای بی خوابی محسوب می‌شود.
20 جولای 2023  ,  15:33
۶ گروه غذایی شگفت‌انگیز برای سلامت قلب و مغز
کارشناسان طی پژوهشی، یک رژیم غذایی آینده‌نگرانه برای پیشگیری از حمله قلبی، سکته مغزی و... را طراحی کردند که مهم‌ترین شاخصه آن مصرف لبنیات پرچرب و گوشت غیرفراوری شده است.
20 جولای 2023  ,  14:45
خورد و خوراک برای چاقی صورت
افزایش وزن و چاقی صورت نیز مانند کاهش وزن به مرور زمان اتفاق می‌افتد و نباید یک‌شبه انتظار معجره داشته باشید.
20 جولای 2023  ,  14:00

آخرین اخبار
ویژه ها
«مهدی‌زاده» مشاور امور فرهنگی و اجتماعی خانه مطبوعات و رسانه‌های کشور شد
درخواست مراکز دیالیز کشور از رئیس مجلس برای پرداخت فوری مطالبات معوقه ۱۰ ماهه
در ارتفاع بی‌خبری از خبرنگار دیالیزی
یادداشت/ هیس! دیالیزی‌ها با تدبیر بیمه‌ها می‌میرند…
مالیات معوقه؛ تله جدید کلاهبرداران
تمدید فرصت ثبت درخواست معافیت سربازی برای مشمولان دارای ۳ فرزند و بیشتر
مظلومیت اصفهان در جنگ رمضان
اعلام فهرست داروهای ممنوعه عراق پیش از اربعین
«احراز هویت دومرحله‌ای» راهکاری موثر برای مقابله با کلاهبرداران سایبری
مرگ و زندگی مراکز و بیماران دیالیزی در گرو حمایت دولت و پرداخت هزاران میلیاردی بیمه‌ها
© تمامی حقوق برای "راوی امروز" محفوظ می باشد © Ravi News Network. All rights reserved