یکی از مؤثرترین راهها برای افزایشِ خوشبینی، انجامِ روشی به نامِ «بهترین خودِ ممکن» است که شما نسخهای از خودتان را تصور میکنید یا دربارهاش مینویسید که در آینده قرار دارد و به تمامِ اهدافِ زندگی دستیافته و تمامِ مشکلاتش رفع شده است.
9 ژوئن 2020 , 10:26
راوی امروز
Ravi News Network
