خواص شگفت انگیز کاهو
مصرف کاهو می تواند از ابتلا به سرطان جلوگیری کند.
مصرف کاهو می تواند از ابتلا به سرطان جلوگیری کند.
به گزارش راوی امروز، کاهو حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان، امگا سه، مواد معدنی و ویتامین ها مانند کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، روی، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات و ویتامین های B-6، C، A، E و ویتامین K است.
مزایای کاهو برای سلامتی شامل ،پیشگیری از سرطان،درمان بی خوابی،درمان اضطراب و افسردگی،درمان دیابت و پوست و مو است.
برای اطلاعات بیشتر ویدیوی زیر را مشاهده کنید.
دیدگاه ها :