رابطه جنسی علاوه بر سلامت جسمی به سلامت روحی زوجین هم کمک می‌کند و نبود آن عوارضی جدی به همراه دارد.

به گزارش راوی امروز، اگر شما کاهش رابطه جنسی داشته باشید امکان مبتلا شدن به عفونت های دستگاه ادراری برای شما بیشتر می شود، زیرا محیط اسیدی دستگاه تناسلی را تنظیم می کند.

از جمله عواقب بدی که قطع رابطه جنسی سالم برای زوجین ایجاد می کند احساس افسردگی و بدخلقی می باشد زیرا هورمون های بدن به هم می ریزد و دوپامین در بدن آزاد نمی شود و فرمان پاداش به مغز صادر نمی شود، زیرا دوپامین مسئول انتقال فرمان پاداش به مغز است.

زوجین برای کنترل و مراقبت از بدن خود و روح خود و حتی استحکام زندگی زناشویی خود باید برای رابطه جنسی خود برنامه ریزی نمایند.

همانطور که یک ورزشکار اگر برای مدتی ورزش نکند بدن انرژی خود را از دست می دهد و توانایی سابق را ندارد افراد متأهل که در رابطه زناشویی هستند اگر مدت طولانی آن را ترک کنند دچار عوارضی می شوند که ما در این مقاله به چند مورد از آن اشاره می نماییم:

افزایش استرس به دلیل کاهش رابطه جنسی

افرادی که در زندگی دچار استرس های فراوانی می شوند برای رهایی از این استرس بهتر است با شریک زندگی خود رابطه جنسی منظمی داشته باشند زیرا زندگی همیشه پر از اضطراب های روزمره می باشد که این رابطه به نظم و برطرف کردن آن کمک می کند و عملکرد مغز و توانایی فیزیکی بدن و قدرت بدن را برای مقابله با دفع استرس بالا می برد و اگر این رابطه متوقف شود همه این توانایی ها کاهش می یابد و برای مقابله با استرس  توانایی های لازم را ندارد.

کاهش اعتماد به نفس و خودباوری

در مطالعاتی ثابت شده است افرادی که دارای رابطه جنسی منظمی می باشند از اعتماد به نفس بالاتری برخوردار هستند و در زمان انزال استروژن، پرولاکتین و تستوسترون به سرعت منتشر می‌شود و حس مثبت اندیشی را در افراد ایجاد می کند.

ایجاد مشکلات قلبی

کسانی که توقف رابطه جنسی ایجاد می کنند موجب ضعف در قلب می شوند، زیرا رابطه جنسی برای قلب بسیار مفید است و به نوعی ورزش محسوب می شوند. مردانی که در طول هفته بیشتر از دو بار رابطه جنسی سالم دارند خطر حمله بیماری های قلبی در آن ها حد قابل توجهی نسبت به دیگران کاهش می‌یابد.

نعوظ و انزال زودرس بعد از کاهش رابطه جنسی

افرادی که در هفته یک بار یا بیشتر از یک بار رابطه جنسی دارند از نعوظ و انزال دیررس در امان می مانند و اگر رابطه زناشویی دارای وقفه طولانی شود نعوظ را نیز تشدید خواهد کرد.

ضعف بدن در مقابل آنفلوآنزا و سرماخوردگی

بدن در مواقع ترک رابطه جنسی برای مبارزه با میکروب ها انرژی کمتری دارد و به همین دلیل در مقابل بیماری به راحتی تسلیم می شود مخصوصاً سرماخوردگی و آنفلوآنزا.

افرادی که دو مرتبه رابطه زناشویی در هفته دارند در مقابل ویروس ها بدن مقاوم تری نسبت به دیگران دارند.

نسخه چاپی خبر