آمارهای جهانی نشان میدهند میزان ابتلای زنان به افسردگی تا ۲ برابر بیشتر از مردان است.

به گزارش راوی امروز، خیلی مهم است که در مورد نشانه‌ها و علائم افسردگی در زنان بیشتر بدانیم:

• بی‌علاقگی: از دست دادن علاقه نسبت به اموری که قبلا از آن‌ها لذت می‌بردید.

• کاهش انرژی: ممکن است کمبود انرژی داشته ‌باشید و مدام احساس خستگی کنید.

• عدم اعتماد به نفس: داشتن احساس گناه، ناامیدی و حس بی ارزشی.

• عدم تناسب جسمی: تغییر ذائقه و میل به غذا، افزایش یا کاهش بی‌رویه وزن.

• اختلال در خواب: بی‌خوابی یا بدخوابی و یا تغییر درعادت‌های خواب.

• عدم تمرکز: دشواری در تمرکز، پراکندگی و بی‌هدفی در انجام امور.

• تمایل به خودکشی: افکار مربوط به خودکشی و مرگ و ادامه ندادن زندگی.

دلایل دقیق افسردگی به خوبی شناخته شده نیستند، اما احتمالات مشترک، عبارتند از: اختلال افسردگی شدید با الگوی فصلی که پیش از این به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می‌شد، در هنگام تغییر فصل اتفاق می‌افتد و در طول زمستان و با سرد شدن هوا رایج‌تر است.

نسخه چاپی خبر