پژوهش‌های انجام شده در دانشگاه UCLA نشان می‌دهد تنها ۷ درصد از ارتباطات انسانی بر پایه‌ی واژه‌ها هستند، ۳۸ درصد را تُن صدا و ۵۵ درصد را زبان بدن تشکیل می دهد.

به گزارش راوی امروز، پس درصد زیادی از ارتباطات حول محور زبان بدن است. اگر این توانایی را پیدا کنید که چطور این ۵۵ درصد را یاد بگیرید، قطعاً در برخورد با دیگران موفق‌تر خواهید بود.

زبان بدن، هر آنچه در ذهن دیگران می گذرد را برملا می کند، البته باید بدانید به دنبال چه چیزی هستید. در ادامه چند تکنیک عالی را برای این کار معرفی خواهیم کرد.

روی هم انداختن دست‌ها و پاها، نشان‌دهنده‌ی مقاومت شماست!

روی هم انداختن دست‌ها و پاها نوعی زبان بدن است که نشان می‌دهد طرف مقابل با آنچه شما می گویید مخالف است. حتی وقتی او لبخند روی لب دارد و صحبت‌های گرمی می کند، باز هم با روی هم انداختن دست‌ها و پاها در پی حقیقت دیگری باشید. این حرکت غیر عمد است اما می‌تواند اسراری را فاش کند.
“جرارد آی نیرنبرگ” و “هنری اچ کلرو” در کتابی که پیرامون زبان بدن نوشته، بیش از ۲۰۰۰ مذاکره را ضبط کردند. در نتیجه مشخص شد در تمام این مذاکرات که در طول آن یکی از طرفین دست یا پاهایش را روی هم انداخته، هیچ موافقتی حاصل نشده است.

لبخند واقعی زمانی است که کنار چشمانتان چین و چروک بیفتد

بیشتر افراد لبخند می‌زنند تا آنچه در ذهنشان می‌گذرد را پنهان کنند. پس اگر می‌خواهید بدانید لبخند طرف مقابل واقعی است یا نه به چروک کنار چشمانش دقت کنید. اگر هیچ چروکی وجود ندارد، مطمئن شوید آن فرد تلاش می کند با لبخند خود چیزی را پنهان کند.

وقتی زبان بدن توسط دو نفر تقلید می‌شود

جالب است بدانید وقتی با طرف مقابل خود موافق باشیم، به صورت ناخودآگاه زبان بدن او را تقلید می کنیم. آیا تاکنون در جلسه‌ای بوده‌اید که وقتی پاهایتان را روی هم می اندازید، طرف مقابل هم همین کار را انجام دهد؟ یا گردنش را همانند شما کج کند؟ نگران نباشید، این نشانه‌ی موافقت اوست.

به نحوه‌ی ایستادن طرف مقابل توجه کنید

حتماً برایتان اتفاق افتاده که در یک جلسه‌ی کاری هستید، شخصی وارد اتاق می‌شود و به سرعت متوجه می‌شوید او رئیس است. این به دلیل زبان بدن است.
راست ایستادن و حرکت با کف دست رو به پایین و حرکت‌های باز، این مفهوم را می رساند. مغز انسان به گونه‌ای برنامه ریزی شده که قدرت را با مقدار فضایی که افراد می گیرند برابر می کند.
ایستادن با شانه‌های رو به عقب، نشانه‌ی قدرت است؛ این نوع ایستادن، میزان فضایی که شما می‌گیرید را به بیشترین حد ممکن می رساند؛ اما وقتی خود را ول و خمیده می کنید، فضای کمتری می گیرید و این وضعیت قدرت کمتری را می‌طلبد.
در هر مقامی که باشید، داشتن یک حالت خوب، برای شما احترام می‌آورد و میزان تعامل با دیگران را افزایش می‌دهد.

وقتی چشمانتان دروغ می‌گوید

این فرضیه وجود دارد که وقتی کسی دروغ می‌گوید چشم در چشم شدن برایش مشکل است، البته این قضیه تا حد زیادی صحت دارد؛ اما گاهی فرد به عمد به چشمان شما خیره می‌شود تا حقیقت را پنهان کند. اما وقتی بیش از اندازه به چشمانتان خیره می شود به جایی می رسد که احساس بدی پیدا می کنید.
وقتی با کسی حرف می‌زنید و نگاه خیره‌اش بدون پلک زدن، اذیتتان می‌کند، مطمئن باشید اتفاقی در جریان است و احتمالاً به شما دروغ می‌گوید.

بالا بردن ابروها، ناراحتی را نشان می‌دهد

ابروهای شما با احساس ترس، نگرانی و تعجب بالا می‌روند. وقتی با دوست صمیمی‌تان در حال صحبت کردن هستید، سعی کنید ابروهایتان را بالا ببرید، برایتان سخت است نه؟!
اگر فردی با شما حرف می‌زند، ابروهایش را بالا ببرد، در حالی که هیچ تعجب، نگرانی یا ترسی وجود ندارد، قطعاً مشکل جای دیگر است.

تکان دادن سر نشانه‌ی اضطراب است

وقتی با کسی صحبت می کنید و او بیش از اندازه سرش را تکان می‌دهد، یعنی نگران است چه فکری درباره او می‌کنید یا شاید فکر می‌کند شما در توانایی او برای درک حرف‌هایتان تردید دارید.

فشار دادن فک نشانه‌ی استرس است

از نشانه‌های استرس می توان به فشار دادن فک، سفت کردن گردن و خط انداختن بالای ابرو اشاره کرد. همگی این‌ها نشان‌هایی از ناراحتی زیاد هستند. شاید گفتگوی شما سبب ناراحتی‌اش شده یا روی چیزی فکر می‌کند که نگرانش می کند.

نسخه چاپی خبر